Få kontroll på prokrastineringen med Selfcontrol. Last ned programmet gratis her.
Hvordan kan man holde konsentrasjonen over lengre tid uten å bli distrahert? Overalt rundt oss finnes distraksjoner som gjør alt de kan for å fange oppmerksomheten vår. Det ender ofte i en haug med utsettelser, så du ikke får gjort det du egentlig skulle.
Her er løsningen for deg. Selfcontrol er et program for Mac som du kan bruke til å hindre de distraherende programmene i å ta over tiden din.
Du stiller inn en timer for hvor lenge du ikke vil distraheres av de enkelte programmene, og så er det bare å komme i gang med arbeidet igjen.
Husk å være forsiktig med timeren, da den ikke kan avbrytes, selv om du starter datamaskinen på nytt eller sletter programmet.
Få livet tilbake og unngå prokrastinering.